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Dynamisches Lichtmanagement-System (Foto: Waldmann)
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Gebäudetechnik: Dynamische Beleuchtungstechnik

Positive Wirkung am Arbeitsplatz durch biodynamisches Licht

26.05.2017

Eine ausreichende Tageslichtversorgung am Arbeitsplatz stimuliert das Wohlbefinden der Mitarbeiter und steigert deren Produktivität. 

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Die innere Uhr arbeitet stets und ständig. Sie bestimmt die Schlaf- und Wachphasen des menschlichen Körpers. In Räumen mit geringer Tageslichtversorgung und in den Wintermonaten ist dieser Rhythmus jedoch gestört.

Zusammenspiel der Hormone im Körper

Spezielle Ganglienzellen auf der Netzhaut des menschlichen Auges dienen nicht dem Sehen, sondern registrieren die Helligkeit um uns herum. Sie regulieren biologische Prozesse im Körper und geben Impulse an das Steuersystem des vegetativen Nervensystems. Morgens wird die Produktion des Hormons Cortisol angestoßen, das unseren Körper belebt. Gleichzeitig wird die Produktion des Schlafhormons Melatonin unterdrückt. Der Mensch fühlt sich wach und fit für den Tag. Am Nachmittag übernimmt das Hormon Melatonin die Entschleunigung der Körperfunktionen und macht müde. Diese Prozesse können durch Licht nachhaltig positiv beeinflusst werden.


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Autor
Name: Antje Schubert